Саратовские врачи рассказали, как «обезоружить» «тихого убийцу»

В России Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)

Гипертоническую болезнь называют «тихим убийцей», потому что долгое время человек может не знать о наличии у себя этой проблемы из-за отсутствия жалоб или скудной симптоматики.

Артериальное давление (АД) – один из основных показателей, обеспечивающих жизнедеятельность и нормальное функционирование всего организма, один из важных показателей здоровья.

Артериальное давление описывается двумя показателями. Первый -систолическое давление - давление в кровеносных сосудах в момент сокращения сердечной мышцы. Второй -диастолическое давление - давление в сосудах в момент, когда сердце находится в состоянии покоя между двумя сокращениями.

Диагноз «артериальная гипертония» (АГ) ставится в тех случаях, когда, по данным измерений давления, произведенных в два различных дня, значение систолического давления равно или превышает 140 мм рт. ст. и/или значение диастолического давления равно или превышает 90 мм рт. ст.

«Повышенное артериальное давление часто не проявляется какими-либо субъективными ощущениями, или сопровождается неспецифичными симптомами: ощущение тяжести в голове, головная боль, мелькание «мошек»перед глазами, тошнота, головокружение и др. Опасность артериальной гипертонии в поражении органов-мишеней: сердца (инфаркт миокарда, нарушения ритма, сердечная недостаточность); почек (сморщивание почек, почечная недостаточность); головного мозга (нарушения мозгового кровообращения — инсульты), сетчатки глаз и сосудов (поражение сосудов сетчатки, полная слепота)», - рассказывает главный врач областного центра общественного здоровья Римма Яхина.

К модифицируемым (поддающимся коррекции) факторам риска развития АГ относятся: нерациональное питание (чрезмерное потребление соли, насыщенных жиров и трансжиров, недостаточное потребление овощей и фруктов); недостаточная физическая активность; курение и злоупотребление алкоголем; избыточная масса тела и ожирение.

Немодифицируемые факторы риска:отягощенная наследственность по артериальной гипертонии; возраст старше 65 лет; наличие хронических заболеваний(сахарный диабет, заболевания почек).

Профилактические мероприятия: сокращение потребления соли (не более5 г в день);ограничение потреблениянасыщенных жиров, исключение трансжиров иувеличение доли фруктов и овощей в рационе;регулярная физическая активность;отказ откурения и потребления алкоголя; повышение стрессоустойчивости.

При установленном диагнозе прием назначенной лечащим врачом терапии является необходимым условием поддержания нормального уровня артериального давления, уровня качества жизни, профилактикой сосудистых осложнений и катастроф.

Министерство здравоохранения области

По материалам ГУЗ «СОЦОЗМП»